, © Pixabay

Hatha Yoga

Hatha Yoga



  • 18,00€

Aktive Entspannung für Körper, Geist und Seele. Mit Voranmeldung. Tel.: 04561 5255870.

Beim Hatha Yoga-Stil werden Meditation, Atemübungen, eine Aufwärmphase, mehrere Asanas und eine Schlussentspannung kombiniert. Dabei werden die Asanas einzeln praktiziert, es werden also nicht mehrere Asanas zu einem „Flow“ verbunden. Außerdem wird im Hatha Yoga Wert auf achtsame, bewusste Ausführung von Haltungen gelegt. Diese sanfte Yoga-Form löst Spannungen, mobilisiert und vitalisiert den Körper und schafft damit Raum für eine weite, freie Atmung. Sie bringt Dich zu Dir selbst, in das Fühlen und in das Loslassen. Dieser Kurs ist auch hervorragend für Anfänger geeignet.

75-minütiger Kurs. 18,00 EUR/ Person.
Mit Galina Hoyer.
Mit Voranmeldung. Tel.: 04561 5255870
E-Mail: info@seelenlauscherei.de ~ www.seelenlauscherei.de

Alle Angaben ohne Gewähr.

Weitere Veranstaltungen
die Sie vielleicht interessieren.

Radtouren

Radtour zur SoLaWi Vierlande


14.05.2025 / 17:30 - 21:00 Uhr / Treffpunkt: Deichtorhallen (Vorplatz), Hamburg


Wir radeln am Abend zur SoLaWi Vierlande. Dort erhalten wir eine kleine Einführung in das Konzept SoLaWi. Kategorie:Feierabendtour Geeignet für: Alltagsrad, Mountainbike, Rennrad, Pedelec…

mehr erfahren

Sport & Bewegung

At Broski - Die Sport-Show


19.05.2025 / 18:30 Uhr / Xperion Hamburg, Hamburg


Eine Veranstaltung der Reihe At Broski - Die Sportshow Broskis eigene Sportshow! Ab jetzt gibt es monatlich ein neues Sportshow-Format, welches ihr LIVE vor Ort als auch auf Twitch verfolgen…

mehr erfahren

Sport & Bewegung

IRONMAN Hamburg 2025


01.06.2025 / 06:30 - 23:00 Uhr / Rathausmarkt Hamburg, Hamburg


IRONMAN Hamburg European Championship Es ist eine der härtesten Ausdauersportarten der Welt: 3,8km Schwimmen, 180km Radfahren und anschließend ein Marathon. Die IRONMAN Hamburg European…

mehr erfahren

Radtouren

Hamburger Fahrradsternfahrt


15.06.2025 / 13:00 - 16:00 Uhr / Rathausmarkt Hamburg, Hamburg


Die traditionelle Hamburger Fahrradsternfahrt findet in der ganzen Metropolregion statt. Es wird ca. 80 Startorte rund um die Hansestadt geben (z.B. Lüneburg, Geesthacht, Mölln, Bad…

mehr erfahren

Alle Angaben ohne Gewähr.